中島体育センター・歩くスキー

１頁：中島体育センター利用案内

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← 中島体育センターと藻岩山

中島体育センターの前には緑のオープン・スペースが広がり、後方に藻岩山が望めます。 

歩くスキー情報→歩くスキー無料貸し出し
体験記は→「歩くスキー」中島体育センター
館内案内図　　トレーニング室の運動用機器

窓口に行けば各スポーツ教室募集、利用時間割、料金等が書かれたパンフレットがありますが、先ず電話で問い合わせた方が良いでしょう。Tel 530-5906

地下鉄幌平橋下車、１番出口より北に進み徒歩５分。駐車場あり（中央区中島公園１の５）幼児・少年少女・成人コースがあります。

一般の個人利用料は午前・午後・夜間、それぞれ有料です。

詳細はこちらをクリックしてみて下さい。↓
札幌市役所ホームページ中島体育センター

問合せ電話番号５３０−５９０６

中島体育センター前の広がる緑のオープンスペースは、以前は「中島スポーツセンター」「中島球場」「冬のスポーツ博物館」などがあったところです。

　中島体育センター前は緑のオープンスペース　→

２頁：「歩くスキー」無料貸出

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←スキーを借りて外に出る、さあ行くぞ！

中島体育センターでは「歩くスキー」の無料貸出を行っています。

アクセスは地下鉄「幌平橋駅」１番出口より徒歩５分です。

「歩くスキーコース」は積雪状況によりますが、

２００８年１２月２０日〜２００９年３月１５日まで
オープンの予定。

無料貸出所は１０時〜２０時（休日第３月曜）オープン。
１２月２９日〜１月３日は休み。

問合せは中島体育センター　電話５３０−５９０６

中島公園コースは１Ｋｍのほぼ平坦な初心者コースです。

しかも、スキーは無料貸出ですから、初めての人にとってはもってこいの「お試しコース」です。

交通便利な都心にあるので手軽な冬の運動としてもお勧めです。家族連れでも楽しめます。

詳細は「歩くスキー」中島体育センター（体験記）をご覧下さい。

３頁：利用時間帯

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専用
サークル等の団体貸切りのため個人利用はできません。

トレーニング室
毎日、各時間帯で利用できます。

各技室の空欄については一般利用できます。

個人サークルのご案内

１階ロビーには個人サークルの案内等が掲示されています。

その他、スポーツに関するいろいろなパンフがあります。

ジュース等の自動販売機もあります。

４頁：スポーツ教室・講習会

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　画像は大きくなりません。　詳細は中島体育センター　電話５３０−５９０６　ＦＡＸ５３０−５９０７

成人　33・34フラダンス　26日舞健康体操　22・23ヨガ　31ソフトエアロビ　
38バランスボールトレーニング　○バトミントン　36背骨コンディショニング　28・29からだ改善体操　
25フォークダンス　24健美操　○太極拳　37クラシックバレエ（初心者)

成人　○メタボリック予防　35はじめてダイエット　30ダンベル＆エアロビクス　48ラージボール卓球
　　　　 ○テニス　○卓球　○すこやか体操（55歳以上）　32ヒップホップダンス　

幼年・少年少女　　詳細は中島体育センター　電話５３０−５９０６　ＦＡＸ５３０−５９０７

５頁：館内案内

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２階
　小体育室
　トレーニング室
　歩くスキー無料貸出所（屋外プレハブ）
　講堂
　競技団体事務室
　札幌市体育協会
　札幌市スポーツ少年団
　トイレ

館内案内図

トレーニング室

毎日、各時間帯で利用できます。日曜祝日を除く、夜間の部（１８時〜２１時）には指導員がつきますので、トレーニングの方法などについてアドバイスを受けられます。中学生以下は入室できません。